Поможем подготовиться к экзаменам и получить желаемый балл для поступления в ВУЗ
Автор курса: Анетта Орлова
Психолог, кандидат социологических наук, автор методики развития эмоционального интеллекта, эксперт в области управления стрессом и личного психологического здоровья.

Как сдать экзамены на высокий бал? - Секрет в правильной подготовке.

Более 120 участников уже стали ближе к успешным экзаменам. Станьте и вы!
Поможем подготовиться к экзаменам и получить желаемый балл для поступления в ВУЗ
Автор курса: Анетта Орлова
Психолог, кандидат социологических наук, автор методики развития эмоционального интеллекта, эксперт в области управления стрессом и личного психологического здоровья.

Как сдать экзамены на высокий бал? - Секрет в правильной подготовке.

Более 120 участников уже стали ближе к успешным экзаменам. Станьте и вы!
+7 (915) 322 - 85 - 52
ask@softskills.space
Образовательное пространство для подростков, которое помогает улучшить социальные навыки, необходимые для развития в любых дальнейших сферах деятельности. Совместно с лучшими teens-тренерами из разных областей знаний мы разработали специальные программы вебинаров для подростков от 12 до 18 лет.
Подробнее о нас: http://softskills.space
SOFT SKILLS SPACE
Онлайн-курс поможет качественно подготовиться
к экзаменам тем подросткам, которые:
Ставят установку «Я ничего не знаю!»
Именно к такому выводу приходит ваш выпускник в процессе подготовки и неизбежно впадает в отчаяние.
Боятся получить низкий балл
Пугают себя перспективой сдать ЕГЭ на низкие баллы, которых не хватит для поступления в желаемый ВУЗ - страх неудачи страшнее самой неудачи.
Испытывают сильный стресс и тревогу
Из-за предстоящих экзаменов нервничают и начинают «закрываться» от окружающих.
Переживают больше остальных
Потому что считают себя перфекционистом с синдромом отличника и не верят в свои силы и уже имеющиеся знания.
Хотят чувствовать себя уверенно
Качественно подготовиться и сдать ЕГЭ/ОГЭ/переходные/вступительные экзамены и первые сессионные экзамены первокурсника.
Ответственны и готовятся заранее
Чтобы получить желаемый результат для поступления в конкретный ВУЗ и не переживать.
Курс 100% отвечает на вопрос
"что делать?" и дает подробные инструкции в формате "как делать". Продуманные домашние задания с обратной связью от преподавателя и постоянная поддержка.
Доступ к записям на 1 год! В любой момент можно вернуться к материалам. Приобретая курс, вы приобретаете знания на целый год.
Получите консультацию о курсе
Наш специалист перезвонит в ближайшее время, расскажет о деталях и ответит на все вопросы
Автор курса
Ведущий российский психолог Анетта Орлова разработала и лично ведет специальный ускоренный онлайн-курс, который поможет:
- качественно подготовиться и сдать ЕГЭ/ОГЭ/переходные/вступительные экзамены и первые сессионные экзамены первокурсника
- добиться лучших баллов по результатам экзаменов
- правильно настраивать себя в ответственные моменты
- разбираться в собственных эмоциях и их причинах
- определять для себя важное и не очень
- преобразовывать недостатки в достоинства
- чувствовать уверенность в себе в любой ситуации
- распознавать стресс и управлять им
- противостоять стрессовым ситуациям
- объективно оценивать слова и поступки окружающих
- правильно транслировать обществу свои эмоции

Кто понимает себя – всегда находит общий язык с другими.
Особенно, если другие — самые близкие люди.
И курс Анетты Орловой поможет самым родным и близким людям — подросткам и их родителям — объединиться для достижения общих результатов и целей!


Анетта Орлова
одна из самых профессиональных, известных и успешных практикующих психологов России. Выпускница МГПУ им В.И. Ленина по специализации "психологическое консультирование", аспирант МГУ, Кандидат социологических наук, клинический психолог. Специализируется в направлениях: семейная психология, экзистенциальная психология, конфликтология. Частый гость и эксперт в многочисленных телепрограммах, ток-шоу и интервью журналов и газет в области психологии отношений, управления стрессом и личного психологического здоровья. Успешный писатель, публицист, автор методики развития эмоционального интеллекта.

»
Результаты, которые вы получите
Вместе с преподавателем, разбираются основные ситуации, которые мешают готовиться и концентрироваться. Преподаватель помогает эффективнее справляться и двигаться вперед
1
Научим запоминать полученную информацию более эффективно, затрачивая меньше времени
2
Раскроем потенциал памяти, помогающий в нужный момент "доставать" знания
3
Объясним, что экзамены – это важно, но не страшно, почувствуют уверенность в себе и своих силах
4
Научим применять специальные успокаивающие психосоматические техники
5
Подскажем и поможем увидеть свой потенциал, чтобы не ошибиться в выборе профессии
6
Расскажем, как повысить концентрацию внимания и мотивацию в период подготовки и сдачи экзаменов
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: доступ к курсу на 1 год!
Полный курс Анетты Орловой
4 занятия (от 1 часа каждое) + домашние задания
Как проходит обучение во время курса?
-1-
Занятия онлайн
Можно проходить обучение из любой точки мира (компьютер, смартфон, планшет). Записи остаются у вас ровно на 1 год, можно пересматривать сколько угодно раз
-2-
Практические задания
После каждого занятия — простое и нужное для закрепления навыка домашнее задание для выполнения самостоятельно или при помощи семьи/друзей
-3-
Удобный график
Вы сами решаете, насколько быстро пройдете весь курс (доступ к следующему занятию вы получаете после выполнения домашнего задания)
-4-
Контроль от преподавателя
Проверка выполнения вами домашних заданий и обратная связь от автора курса
Все, что вам нужно сделать - создать свою дорожную карту к успешной сдаче любого экзамена без стресса, волнения и страха неудачи.
Программа курса
Вы разработаете свой план, как помочь подростку стать №1 и поступить туда, куда ему хочется
Занятие 1 — для подростков и их родителей —
1. Первая ветка Эмоционального Интеллекта . Эмоции как представители основных потребностей человека в мозге. Азбука Эмоций и Эмоциональных состояний. Как научиться различать свои эмоции и распознавать свои потребности. Как эмоции могут делать человека сильнее или слабее.

2. Стресс в моей жизни. Тело и стресс. Способы телесного реагирования. Разбор одной ситуации. Как работать со своим телом, чтобы снизить последствия стресса.
Занятие 2 — только для родителей —
1. Становление самоооценки в подростковом возрасте. Какой подход более эффективен: контроль или вдохновение?

2. Родитель – первый тренер по Эмоциональному интеллекту. Эмпатия – это уникальный способ наладить контакт и помочь своему ребенку.Учимся создавать эмпатическую реплику.
Что такое полноценный контакт. Три фокуса отношений.

3. Как помочь тревожному ребенку справиться со стрессом? Как помочь ребенку-перфекционисту?
Как создать контактное поле с подростком и поддерживать его.
Как говорить с ребенком о предстоящем испытании (экзамен, соревнование, выступление, решающее событие).
Занятие 3 — для подростков и их родителей —
Эмоциональная сила. Как сохранять свои границы и верить в себя.

1. Как группа сверстников может влиять на нашу самооценку. Как важно уметь быть частью группы. Как наладить контакт со сверстниками и при этом сохранить свою индивидуальность. Как понять свои красные кнопки и не дать другим их использовать. Как определить свои адекватные и неадекватные эмоции.

2. Как реагировать на агрессивные высказывание по поводу наших способностей, насмешек поп поводу нашего выбора института, нашей ситуации и т.д.

3. Как сохранять спокойствие в таких ситуациях и приумножать свой ресурс.
Занятие 4 — для подростков и их родителей —
1. Какие качества вы в себе цените и хотите развить? Вместе с лектором продумываем способы и ситуации для развития этих качеств. Повышенная агрессивность как неэффективный способ защиты. Обида и замыкание как избегания решения проблемы. Учимся по-новому реагировать на прежние ситуации.

2. Какой график учебы помогает эффективно осваивать материал. Система 1 и Система 2.

3. Как тратить минимум лишних усилий в процессе подготовки к экзаменам. Почему важно не отвлекаться.
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: доступ к курсу на 1 год!
Полный курс Анетты Орловой
4 занятия (от 1 часа каждое) + домашние задания
Начните эффективную подготовку к экзаменам уже сейчас!
Курс поможет сделать обычные занятия в школе и с репетиторами более действенными и улучшит усвоение информации и результаты экзамена.
Made on
Tilda